Bauchschmerzen? Blähungen? Schluss mit dem Rätselraten beim Essen! Übernehmen Sie die Kontrolle!
Ihre Verdauung ist einzigartig. Deshalb kann es sich wie ein Ratespiel anfühlen, herauszufinden, was die Ursache für Ihre Symptome ist. FoodMarble AIRE wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, die Lebensmittel zu finden, die für Ihr Verdauungssystem geeignet sind, damit Sie nicht mehr raten müssen.
FoodMarble – Was ist das?
FoodMarble AIRE ist ein tragbares Atemtestgerät, das den Wasserstoffgehalt in Ihrem Atem misst. Das AIRE ist mit der FoodMarble-App verbunden, die die Daten analysiert und über alle Inhaltsstoffe berichtet, die ein Problem verursachen könnten.
Das FoodMarble AIRE und die damit verbundene App helfen dabei, die Lebensmittel zu finden, die Ihrem Verdauungssystem gut tun, indem sie die Wasserstoffwerte in Ihrem Atem messen. FoodMarble hat auf der Grundlage führender Forschung und Technologie zur Darmgesundheit den weltweit ersten persönlichen Verdauungstracker entwickelt.
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Wie funktioniert es?
Der FoodMarble AIRE verwendet die gleiche Atemtesttechnologie wie in Krankenhäusern, allerdings in einem Gerät im Taschenformat. Wenn die Nahrung nicht vollständig verdaut wird, bauen die Bakterien in Ihrem Darm sie ab, wobei Wasserstoff freigesetzt werden kann. Der Wasserstoff wird ins Blut aufgenommen, bevor er über die Lunge in die Atemluft übergeht. Der Atemtest misst den Wasserstoffgehalt in Ihrem Darm und hilft Ihnen so, die für Sie richtigen Lebensmittel zu finden.
Nicht absorbierte Lebensmittel
Die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, wandert durch den Magen in den Dünndarm und wird dort aufgenommen. Alles, was nicht verdaut wird, gelangt weiter in den Dickdarm, wo es von Bakterien in einem Fermentationsprozess aufgespalten wird.
Verursachte Gase
Wenn die Bakterien mit der Fermentierung der Lebensmittel beginnen, setzen sie Gase wie Wasserstoff und Methan frei. Wenn sich diese Gase zu schnell ansammeln, kann dies Symptome wie Bauchschmerzen und Blähungen verursachen.
Zeit für einen Atemtest
Diese Gase gelangen auch in den Blutkreislauf und dann in die Lunge, bevor sie mit dem Atem ausgeatmet werden. Durch die Messung dieser Werte mit dem FoodMarble AIRE-Gerät erhalten Sie in Echtzeit eine Rückmeldung darüber, ob das, was Sie gegessen haben, für Ihren Körper richtig ist.
Die Ermittlung Ihres individuellen Verdauungsprofils zielt darauf ab, Ihre Symptome zu reduzieren
Die Verfolgung Ihrer Atemtestergebnisse in Echtzeit über den ganzen Tag hinweg gibt Ihnen Zugang zu Daten, die Sie vorher nicht messen konnten. Die Ergebnisse werden auf Ihrem Handy angezeigt, nachdem Sie einen Atemtest durchgeführt haben. So können Sie Trends erkennen und herausfinden, was Ihre Symptome auslöst.
Übernehmen Sie wieder die Kontrolle
Mit Echtzeit-Informationen darüber, wie sich Ihre Nahrung auf Ihren Körper auswirkt, können Sie beginnen, die Kontrolle über Ihre Verdauungsgesundheit wieder zu übernehmen. Der FoodMarble hilft Ihnen, Ihre Lebensmittel zu finden und sich wieder wohl zu fühlen.
Probieren Sie den 6-Wochen-Entdeckungsplan
Die Verdauung eines jeden Menschen ist einzigartig. Indem Sie in Echtzeit messen, wie Ihren Körper Lebensmittel verdaut, und mit dem 6-Week Discovery Plan Ihre Toleranz gegenüber den vier wichtigsten FODMAPs testest, können Sie du Ihr eigenes Verdauungsprofil erstellen, das Ihnen bei der Ernährung hilft.
Der 6-Week Discovery Plan ist ein FODMAP- und Atemtestprogramm, das Ihnen helfen soll, die Lebensmittel zu finden, die für Ihr individuelles Verdauungssystem geeignet sind. In nur sechs Wochen werden Sie herausfinden, was Ihr Verdauungssystem verträgt. Mit der Kombination aus FoodMarble AIRE, App und FODMAP-Testkit reduzieren Sie Ihre Symptome und lernen, Ihren Darm zu kontrollieren, indem Sie Lebensmittel essen, die Sie genießen.
Was kann FoodMarble AIRE noch für Sie tun?
Mit dem FoodMarble AIRE können Sie nicht nur verfolgen, was Sie essen. Sie können auch Ihre Periode (Frauen), Ihr Stressniveau, Ihren Schlaf und Ihre Symptome verfolgen. Sie erhalten Ratschläge, wie Sie Ihre FODMAPs reduzieren können, einschließlich Low-FODMAP-Rezepten.
Beginnen Sie noch heute…
Bestellen Sie jetzt Ihren persönlichen Verdauungstracker und den 6-Wochen-Entdeckungsplan und beginnen Sie, Ihre individuelle Liste mit Lebensmittel zu finden.
Um Ihren Aktionsrabatt von 15 % zu erhalten und damit Ihr Therapeut Ihre Messwerte auswerten kann, wenden Sie sich für Ihre Bestellung bitte an ScandinavianHealth. Sobald Sie sich mit uns in Verbindung setzen, werden wir Ihnen helfen.
Das Lebensmittelunverträglichkeiten-Kit – FODMAP Testkit
Ihr Leitfaden für einen gesünderen Darm
Der 6-Wochen-Plan und das FODMAP-Testkit helfen Ihnen herauszufinden, wie Ihr Körper ein einzelnes Lebensmittel verdaut. Finden Sie mit FoodMarble die Lebensmittel, die für Sie geeignet sind.
Wie es funktioniert
In 6 Wochen testen Sie Ihre Toleranz gegenüber 4 schwer verdaulichen Nahrungsbestandteilen: Laktose, Fruktose, Sorbitol und Inulin. Sie haben Zugang zu exklusiven Funktionen der App und nehmen an einem Unterstützungsprogramm teil. Der Plan ist in drei Phasen unterteilt: Baseline, Reset und Discovery. Jede Phase ist wichtig und Teil der Reise zur Heilung Ihres Darms. Es ist an der Zeit, Lebensmittel zu finden, die Ihr Darm lieben wird!
3 einfache Stufen
Baseline dauert eine Woche, um Ihre üblichen Atemwerte, FODMAP-Aufnahme, Symptome, Stress und Schlafniveau zu ermitteln. Bei der Baseline geht es darum, sich an die FoodMarble-Routine zu gewöhnen. Das ist wichtig, denn so haben wir einen Vergleichswert, wenn wir mit dem FODMAP-Test in Discovery beginnen.
Lernen Sie das Gerät kennen
Machen Sie die Verwendung des FoodMarble zu einem Teil Ihrer Routine
Protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten, Symptome, Stress, Schlaf und Atemwerte
Beim Reset geht es um Vorbereitung. Bereiten Sie Ihren Darm auf Discovery vor, indem Sie schwer verdauliche FODMAPs ausschließen. Leckere Inspirationen für eine FODMAP-arme Ernährung findest du unter Rezepte in deiner App. Der Reset dauert eine Woche, aber du kannst ihn in deinem eigenen Tempo durchführen. Protokolliere einfach deine Mahlzeiten, Symptome, Stress, Schlaf und Atemwerte.
Bringen Sie Ihr Bauchgefühl in Schwung
Streichen Sie schwer verdauliche FODMAPs aus Ihrer Ernährung
Führen Sie Buch über Ihre Mahlzeiten, Symptome, Stress, Schlaf und Atemwerte
Bei Discovery geht es um das Testen von FODMAPs – Laktose, Fruktose, Sorbitol und Inulin. Testen Sie eine FODMAP pro Woche. Testen Sie an verschiedenen Tagen. Diese Tage werden Discovery-Tage genannt. Nach jedem Test werden Ihr Verdauungsprofil und Ihre Lebensmittelbibliothek aktualisiert. Und suchen Sie nach Rezepten, um leckere Mahlzeiten und Snacks zu finden, die für Sie geeignet sind.
Wählen Sie einen Morgen, an dem Sie nicht zu viel zu tun haben, denn zu viel Bewegung beeinträchtigt die Messwerte.
Ein guter Ansatz ist, 1 Mal pro Woche oder mindestens mit einem Abstand von drei Tagen zu messen.
Führen Sie Protokoll über Ihre Mahlzeiten, Symptome, Stress, Schlaf und Atemwerte
Das Food Intolerance Kit kostet nur 39 € und natürlich erhalten Sie mit dem Aktionscode SH0015 einen Rabatt von 15%.
Rezepte für alle Tageszeiten und um Ihren Darm auf Kurs zu halten!
Hier finden Sie viele leckere Rezepte, die Sie während Ihres 6-Wochen-Plans und darüber hinaus ausprobieren können. Die Rezepte sind nach FODMAP kategorisiert, so dass Sie leicht das richtige Rezept für sich finden. Außerdem wird der FODMAP-Gehalt jedes Rezepts aufgeschlüsselt, so dass du, sobald du deine Auslöser gefunden hast, Rezepte auswählen kannst, die zu deinem Darm passen.
Ihr einzigartiges Verdauungsprofil
Im Laufe der Discovery Days wird sich Ihr Verdauungsprofil allmählich vervollständigen. Es zeigt dir deine Toleranz für jede der vier wichtigsten FODMAPs. Diese praktische kleine Tabelle kann Ihnen beim Essen oder Einkaufen helfen, Ihre Lebensmittelauswahl auf dem richtigen Weg zu halten.
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Leider ist die FoodMarble AIRE nur in englischer Sprache erhältlich. Sie werden jedoch feststellen, dass Sie das Gerät und die App verwenden können, wenn Sie ein Grundverständnis der englischen Sprache haben. Und wenn Sie Probleme haben, bin ich hier, um Sie zu unterstützen und Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Food Marble und das Mikrobiom
Kombinieren Sie die Food Marble-Entdeckung mit einem Mikrobiom-Test, der für alle empfohlen wird, die multiple Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Verdauungssymptome haben und bei denen ein Leaky Gut oder ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde.
Erfahren Sie mehr darüber, was das Mikrobiom ist und was es Ihnen sagt….
Was sagt die Presse?
Vogue: “The Foodmarble Aire, has been designed to eliminate invasive tests for digestive intolerances, all in a simple, pocket-sized gadget. The device works like a breathalyser to measure the hydrogen levels in your breath (a method used in hospitals to indicate fermentation levels in the gut), and is linked to the Foodmarble app, which analyses the data and reports back on any ingredients that could be causing an issue. The app’s Fodmap program also means you can test for lactose, fructose, sorbitol and inulin and your responses to them.”
FInancial Times: “The Aire, launched by Dublin startup FoodMarble, is a breath-test-based “personal digestive tracker” that claims to be able to find out just what is upsetting your system. Initial tests for lactose intolerance on patients in New Zealand suggest the device can replicate the readings you’d get on a hospital-standard breath-hydrogen analyser, though longer-term trials on a larger cohort remain to be carried out. In my own test on a friend with known lactose intolerance, it gave a positive reading. The Aire is simple and user-friendly in partnership with its dedicated app, which enables you to track what you eat and analyse how different foods affect your digestion. In addition to lactose intolerance, says FoodMarble, the Aire is able to snout out intolerance to sorbitol, a natural but hard-to-digest sweetener; inulin, a carb found in onion, garlic, bananas and wheat; and fructose, which many people have trouble digesting.”
Tove Cecilie Schränkler
Heilpraktikerin und Dip. Ernährungstherapeutin
Ich lade Sie herzlichst dazu ein, meiner Facebook-Gruppe beizutreten
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Hier können Sie mir Fragen zu Verdauungsproblemen stellen und finden nützliche Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit durch eine bessere Verdauung verbessern können.
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Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. Um mehr über Ernährung und Gesundheit zu erfahren, oder um einen Termin zu vereinbaren um Ihre individuellen Ernährungsempfehlungen zu erhalten: info@scandinavian-health.de
Diese Empfehlungen stellen keine medizinische Beratung dar und sollten nicht den Rat eines Arztes ersetzen.
Wenn Sie ein chronisches Gesundheitsproblem haben, empfehle ich Ihnen, einen Ernährungstherapeuten aufzusuchen, um ein individuelles Ernährungsprogramm zu erhalten.
Wenn Ihre Symptome neu sind, konsultieren Sie bitte vorher Ihren Arzt.
